Cut gula 21 hari. Tanpa ubat, tanpa pil, tanpa kebulur.
21 misi harian yang ringkas untuk kurangkan gula tambahan, kawal craving dan bantu pengurusan berat badan, tanpa diet ekstrem dan tanpa perlu buang nasi.
Satu misi kecil sehari, dengan check-in ringkas setiap malam.
Bayar sekali, akses selamanya. Dihantar terus ke email anda.
- 📩 PDF terus ke emel
- 🍚 Tak perlu buang nasi
- 🚫 Tanpa ubat & pil
Pernah rasa macam ni?
Anda tak keseorangan. Ramai dah cuba macam-macam cara, tapi masih tersangkut di tempat sama.
Dah diet ketat, tapi tak bertahan
Seminggu dua boleh tahan. Lepas tu rasa terseksa, berhenti, dan kembali ke tabiat lama.
Ketagih manis setiap hari
Teh tarik, kopi 3-in-1, boba, air kotak. Sehari tak ambil, rasa tak lengkap.
Susah kawal bila makan luar
Mamak, kenduri, lunch office, weekend. Plan cantik di rumah, tapi lari bila keluar.
Nak jaga kesihatan, tapi tak tahu mula dari mana
Ada kata buang nasi, ada kata zero-carb. Terlalu banyak nasihat, akhirnya tak buat apa pun.
Selalunya bukan sebab anda malas. Gula tambahan datang dari tempat yang ramai tak perasan: minuman manis, kopi 3-in-1, sos, snek dan dessert automatik. Kita mula dengan kenal pasti sumber itu dahulu, kemudian kurangkan satu per satu.
Macam mana CUT GULA 21 HARI™ bantu anda
Satu formula mudah, dipecahkan kepada 21 misi harian.
- Kenal pasti
- Kurangkan
- Gantikan
- Kekalkan
Audit Gula 3 Hari
Sebelum ubah apa-apa, catat corak sebenar selama 3 hari untuk cari sumber gula yang paling kerap dan paling mudah dikurangkan.
Turun manis satu tahap
Normal manis, kurang manis, sangat kurang manis, baru tanpa gula. Tak perlu terus "zero sugar" sampai cepat menyerah.
Faham punca craving
Kenal beza craving sebab lapar, tabiat atau emosi, dan guna teknik tangguh 10 minit sebelum makan secara automatik.
Tak perlu buang nasi
Panduan pinggan mudah: separuh sayur, suku protein, suku nasi. Kalau susah, kurangkan 2-3 sudu dahulu.
Makan luar, kenduri & weekend
Ada misi khas untuk makan di luar, majlis dan hujung minggu, tanpa mindset "cheat day".
Tak kejar sempurna
Terlepas sehari? Sambung saja, tak perlu restart. Hari 20 dan 21 bantu anda pilih 3 tabiat untuk dikekalkan.
Intai isi dalam panduan
Ini halaman sebenar dari ebook utama dan bonus.
Sentuh gambar untuk berhenti seketika
Semua yang anda dapat hari ini
Pakej Lengkap: ebook utama dan 5 bonus.
CUT GULA 21 HARI™
21 misi harian, Audit Gula 3 Hari dan tracker 21 hari.
Nilai RM97
30-Day Maintain Tracker™
Kekalkan tabiat selama 30 hari selepas program tamat.
Nilai RM19
50 Swap Makanan & Minuman Cut Gula™
Tukar sedikit, bukan buang semua. Minuman, sarapan, lauk, snek dan sos.
Nilai RM29
Emergency Craving Rescue Guide™
Apa nak buat bila tiba-tiba teringin manis sangat, di rumah, pejabat atau dalam kereta.
Nilai RM29
Shopping List Cut Gula Malaysia™
Beli dengan plan, bukan ikut nafsu. Senarai barang biasa yang tak perlu mahal.
Nilai RM19
Panduan Makan Luar Cut Gula Malaysia™
Mamak, kopitiam, nasi campur, fast food, cafe, kenduri dan buffet.
Nilai RM29- Ebook utamaRM97
- Bonus 1: Maintain trackerRM19
- Bonus 2: 50 swapRM29
- Bonus 3: Craving rescueRM29
- Bonus 4: Shopping listRM19
- Bonus 5: Panduan makan luarRM29
Jumlah nilai keseluruhan
Harga anda hari ini
Apa kata mereka yang dah cuba
Hasil berbeza mengikut individu.
“Paling susah tinggalkan teh tarik. Panduan ni tak suruh berhenti terus, cuma turun manis satu tahap. Masuk minggu kedua dah biasa dengan kurang manis.”
“Audit 3 hari tu buka mata. Rupanya gula saya banyak datang dari kopi 3-in-1 di pejabat.”
“Cheat sheet makan luar paling saya guna. Ke mamak masih boleh, cuma tahu apa nak order.”
“Suka sebab tak perlu buang nasi. Kurangkan 2-3 sudu dulu, lama-lama jadi biasa.”
Pilih pakej anda
Bayar sekali sahaja. Akses selamanya.
Pakej Lengkap
Ebook utama + 5 bonus
- Ebook CUT GULA 21 HARI™
- Bonus 1: 30-Day Maintain Tracker™
- Bonus 2: 50 Swap Makanan & Minuman™
- Bonus 3: Emergency Craving Rescue Guide™
- Bonus 4: Shopping List Cut Gula Malaysia™
- Bonus 5: Panduan Makan Luar Cut Gula Malaysia™
- Jaminan 21 hari wang dikembalikan
Pakej Asas
Ebook utama sahaja
- Ebook CUT GULA 21 HARI™
- Bonus 1: 30-Day Maintain Tracker™
- Bonus 2: 50 Swap Makanan & Minuman™
- Bonus 3: Emergency Craving Rescue Guide™
- Bonus 4: Shopping List Cut Gula Malaysia™
- Bonus 5: Panduan Makan Luar Cut Gula Malaysia™
- Jaminan 21 hari wang dikembalikan
Pembayaran selamat melalui FPX, kad debit/kredit & e-wallet.
Ikut 21 hari. Tak nampak beza, duit dipulangkan.
Ikut misi harian CUT GULA 21 HARI™ sampai habis. Kalau selepas 21 hari anda langsung tak nampak sebarang perbezaan, emel kami dan kami pulangkan 100% bayaran anda.
Soalan lazim
Macam mana cara dapat produk lepas bayar?
Sebaik sahaja bayaran berjaya, link muat turun dihantar terus ke emel yang anda isi semasa bayaran, biasanya dalam beberapa minit. Kalau tak nampak, semak folder Spam atau Promotions. Masih tiada? WhatsApp kami dan kami hantar semula.
Kena berhenti makan nasi, buah atau semua benda manis ke?
Tak. Program ini bukan diet kebuluran, bukan zero-carb dan tak suruh anda berhenti makan buah. Fokusnya ialah mengurangkan gula tambahan dan tabiat yang menambah kalori tanpa sedar. Dessert pun masih boleh, dengan portion yang anda pilih sendiri. Tak perlu makanan diet mahal atau suplemen.
Berapa kilo boleh turun dalam 21 hari?
Kami tak janji jumlah kilogram tertentu. Berat badan dipengaruhi banyak faktor seperti jumlah makanan, aktiviti, tidur, tekanan dan keadaan kesihatan. Yang program ini bantu ialah tabiat: minuman kurang manis, craving lebih mudah dikenal pasti dan portion lebih terkawal.
Saya ada kencing manis, ambil ubat atau sedang hamil. Boleh ikut?
Panduan ini ialah pendidikan umum, bukan rawatan. Jika anda ada diabetes, ambil ubat yang mempengaruhi paras gula darah, sedang hamil atau menyusu, atau ada sejarah gangguan pemakanan, bincang dengan doktor dahulu sebelum membuat perubahan besar pada pemakanan. Jangan hentikan ubat atau rawatan tanpa nasihat doktor.
Kalau terlepas satu hari, kena mula semula?
Tak perlu. Sambung saja misi seterusnya. Tracker digunakan untuk melihat corak, bukan mengejar kesempurnaan.
Format apa? Boleh baca di telefon?
Semua dalam bentuk PDF saiz A5. Boleh baca di telefon, tablet atau komputer, dan boleh dicetak untuk isi audit, check-in dan tracker.
Kurang gula. Lebih terkawal. Lebih mudah dikekalkan.
21 misi kecil. Tanpa ubat, tanpa pil, tanpa kebulur.
Dilindungi jaminan 21 hari wang dikembalikan.